こんにちは(^^♪
今更感が半端ないのですが、最近仙台にたくさん新しいお店がならんでますね！
東口もすっかり違う都市と化していましたし、見たこともない飲食店が立ち並んでて
ビックリしました！(‘Д’)
さてさて、８月も残すところあと１週間を切っておりますが、
暑いシーズンはまだ続きそうですね:(；ﾞﾟ”ωﾟ”):
この調子だと９月もジリジリと暑い１日を過ごす可能性大ですね！；；
やはり日差しの強い日に欠かせないのが日焼け止め！
日焼けはお肌が黒くなってしまう他、シミやシワ、たるみの原因にも繋がってしまいます！
何と恐ろしい・・・
そこで今回はみんな知っているようで実は間違っていた？！
そんな日焼け止めの塗る重要なポイントをお教えしたいと思います！(‘ω’)ノ
屋内にいるとき
「家の中やオフィスの中にいる時は日に当たらないし塗らなくてもいいんじゃないの！？」
と思う人も多いはず。
実はこれ、大間違いなんです！
紫外線は窓を通過してしまうので、ＳＰＦ値の低いものを塗る事をオススメします！
外に出るとき
基本は外出する前にみなさん塗りますよね。
でも外に出てからきちんと塗り直していますか？
ＳＰＦ５０＋のものや、ＰＡ＋＋＋のような強力なものでも、汗をかいたら勿論落ちてしまいます；；
きちんと塗り直しをする習慣をつけましょう！
日差しを受けない所もしっかり！
全身にまんべんなく塗ったつもりでも意外と忘れがちな部分にもきちんと塗ってあげましょう！
耳の裏、生え際、分け目、顎の下、足の甲など、意外と日に当たる箇所もしっかりと塗りましょう！
曇りや雨の日でも対策を！
快晴の日に比べると紫外線の量は減るものの、ゼロになることはありません！！
天候の悪い日でもＵＶ対策はおこないましょう！
一気に塗り拡げちゃダメ！！
よく腕にピーって伸ばして薄く塗っているかたがいらっしゃいますが、ＳＰＦ値が高くても
薄く塗ってしまっては意味がありません！
最近の製品はお肌が荒れにくい成分も配合されているのでたっぷり漫勉なく塗っても大丈夫ですよ♪
ＳＰＦ，ＰＡの違いとは？
ＳＰＦはシミに繋がるＵＶ－Ａ波
ＰＡはシワやたるみに繋がるＵＶ－Ｂ波
それぞれに対応している指数を指しています！
今年の夏も日焼け対策で乗り切っちゃいましょー！
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